Шановні покупці по можливості уточнюйте будь-ласка наявність та вартість товару перед замовленням.Дуже дякуємо! Гарних покупок!)
Тільки потрібні товари з Психології та Езотерики
0
Мій кошик
Додайте товари до кошика
Бажання
Додайте товари до списку бажань

Будда, мозок та нейрофізіологія щастя — Йонге Мінґ'юр Рінпоче | Путівник на щастя та усвідомлення

В наявності
Артикул: 1214
290 грн
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
Опис

"Будда, мозг и нейрофизиология счастья" — це книга, яка поєднує в собі давні буддійські практики та сучасні досягнення в галузі нейронауки. Відомий вчитель медитації Йонге Мингьюр Ринпоче ділиться своїм досвідом і науковими знаннями про те, як тренувати мозок для досягнення стану глибокого щастя та гармонії.

Основні теми книги:

  • Медитация и осознанность: Як використовувати медитацію для зниження рівня стресу та підвищення щастя.
  • Нейрофизиология счастья: Взаємозв'язок між буддійською практикою та наукою про мозок.
  • Нейропластичность: Як розвивати гнучкість мозку для поліпшення емоційного здоров'я.
  • Практические советы: Прості техніки для впровадження mindfulness у повсякденне життя.
  • Буддизм и наука: Дослідження впливу медитації на мозок з точки зору сучасної нейрофізіології.

Переваги книги:

  • Автор — відомий буддійський вчитель із глибокими знаннями як у духовних практиках, так і в наукових дослідженнях.
  • Інтеграція східної мудрості та західної науки для досягнення щастя та гармонії.
  • Прості, але ефективні методи для розвитку осознанности та емоційного благополуччя.
  • Підходить як для новачків, так і для досвідчених практиків медитації.

Для кого ця книга:

  • Для тих, хто хоче знайти внутрішній спокій і навчитися контролювати свої емоції.
  • Для людей, які цікавляться нейронаукою та буддійськими практиками.
  • Для психологів, коучів та всіх, хто прагне підвищити рівень щастя та усвідомленості.

Замовляйте книгу "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" Йонге Мингьюр Ринпоче, щоб відкрити для себе секрети щасливого та усвідомленого життя!