В поисках экстаза. Целительный путь неукрощенного духа Габриэлла Рот

В своем исследовании психики известная исполнительница одухотворенного танца, режиссер, философ Габриэлла Рот ведет нас по дороге целительства через территорию тела, сердца, ума, души и духа, помогая нам выйти за пределы ограниченности Эго на бескрайний простор души. Книга посвящает нас в тайну пяти божественных энергий: существования, любви, познания, видения и целительства. В этом путешествии мы выполняем пять задач, которые продвигают нас от инерции к экстазу и активизируют самые главные струны нашей души. В конце книги Габриэлла Рот показывает нам, как превратить нашу жизнь в искусство, а искусство - в исцеление.

Благодарности................................................................11
Предисловие....................................................................13
Немного милосердия........................................................15
Предисловие автора ко второму изданию..............15
Введение
Инициация.........................................................................19
Глава 1
Освобождение тела
Энергия бытия................................................................43
Пять ритмов...................................................................45
Практика ритмов............................................................47
Ритмический массаж......................................................54
Ритмы любви и секса.....................................................60
Глава 2
Выражая сердце
Энергия любви................................................................65
Карта эмоций.................................................................68
Страх..............................................................................69
Гнев...............................,..................................................71
Печаль.............................................................................73
Радость..........................................................................75
Сострадание..................................................................78
Песня сердца..................................................................82
Открытие своего эмоционального «Я».....................85
Пульсация любви...........................................................88
Глава 3
Освобождение ума
Сила познания...............................................................91
Понимание своих психических особенностей...........92
Пять духовных наставников на жизненном пути....95
Как написать свою историю.......................................98
Цикл рождения..............................................................99
Материнская медитация...........................................105
Цикл детства..............................................................107
Отцовская медитация...............................................116
Цикл полового созревания.........................................117
Цикл зрелости............................................................123
Цикл смерти...............................................................128
Глава 4
Пробуждение души
Энергия видения.........................................................139
Душа и энергия видения............................................140
Душа и Эго..................................................................143
Персонажи в театре Эго.........................................145
Церемониал души......................................................162
Глава 5
Воплощение духа
Сила исцеления........................................................167
Инерция.....................................................................171
Имитация..................................................................173
Интуиция...................................................................178
Воображение.............................................................183
Вдохновение..............................................................187
Пути к центру..........................................................189
Исцеление.................................................................193
Эпилог......................................................................197
Памяти Габриэллы Рот.......................................201
Библиография........................................................205