Мнимые тела, подлинные сущности. Преодоление конфликтов идентичности с внешностью и возвращение Шнаккенберг

Книга британского психотерапевта Николь Шнаккенберг "Мнимые тела, подлинные сущности" посвящена нашему образу тела и конфликтам с ним. Автор искренне и проникновенно говорит с читателем о пищевых патологиях и баталиях с внешностью, о гендере, сексуальности и поиске аутентичности, о самоповреждающем поведении и ненависти к себе, ссылаясь на данные последних исследований и опираясь на свой многолетний опыт как помогающего специалиста, так и человека, испытавшего на себе подобные конфликты. Эта книга адресована как практикующим психологам и психотерапевтам, так и всем тем, кто переживает стыд, отвращение, ненависть по отношению к собственному телу, бунтует против своей телесности или занимается самоповреждением, но в то же время желает найти выход из порочного круга конфликта с собственной внешностью.

Предисловие к русскому изданию.............................................................7
Благодарности.............................................................................................9
Введение.....................................................................................................13

Часть I
ЗЕРКАЛА И МИФЫ....................................................................................19
Глава 1. Зеркала и несоответствующие идентичности............................21
Глава 2. Телесная осознанность и воспринимаемое уродство...............42
Глава 3. Нарушенные сущности, нарушенное питание...........................65
Глава 4. Изменённая внешность, сомнительная идентичность..............88
Глава 5. Тендер, сексуальность и стремление к подлинности...............108
Глава 6. Кожа: холст для самовыражения................................................131
Глава 7. Призраки детства.........................................................................149
Глава 8. Принятые эмоции.........................................................................173
Глава 9. Интерлюдия: процессы зрения и восприятия............................195

Часть II
ДУХОВНЫЕ АСПЕКТЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА................................................211
Глава 10. Осознанное возвращение к телу...............................................213
Глава 11. Цельность через принятие тьмы...............................................234
Глава 12. От мнимых Я к подлинным Я: возвращение домой............... 256

Часть III
ПРИЛОЖЕНИЯ.............................................................................................281
I: Начинаем действовать..............................................................................283
II: Поддержка и преодоление в семье.........................................................292
III: Практики майндфулнесс и осознавания тела
при конфликтах с внешностью....................................................................302
IV: Пути поддержки и дальнейшее чтение..................................................318
Библиография................................................................................................323
Список использованной литературы............................................................325