|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Б. К. С. Айенгар — «Йога-сутри Патанджали. Объяснение» — это классический комментария к одному из важнейших текстов индийской философии и йоги — «Йога-сутр» Патанджали, поданный в понятной и практически ориентированной форме.
В книге Айенгар:
-
подает полный перевод «Йога-сутр» из санскрита;
-
детально объясняет каждую стригу, раскрывая ее философский и практичный смысл;
-
связывает давние принципы с реальным опытом современного человека;
-
показывает, как вера Патанджали применяется не только в асанах, но и в повседневной жизни, этике, дисциплине разума и духовному развитию.
Особое внимание уделено:
-
восьмиступенчатом пути йоги (аштанга-йога: яма, ніяма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхі);
-
работе с телом, дыханием и сознанием;
-
преодолению внутренних препятствий (клеш) и достижением внутренней свободы.