|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Про книгу
52 практики стоїків. Кожен день протягом року вам належить ставити собі важливі питання і записувати свої роздуми.
Практичне додаток до книги «Стоїцизм на кожен день»
Стоїцизм — набагато більше, ніж збірник правил або побитих фраз. Це набір не втрачають своєї актуальності вправ: систем для зменшення страху, ідей для боротьби з руйнівними думками, нагадувань про засоби протистояння спокусі, способи протистояти токсичним людям.
У цій книзі ви знайдете 52 таких вправи, по одній на кожен тиждень року. Ви знайдете нові точки опори, навчитеся дивитися на речі по-іншому, отримаєте приклади для наслідування, а також освоїте базові практики стоїків: розподіл контролю, фокусування на теперішньому моменті, перевірка своїх відчуттів. Останній урок у книзі є найважливішим у всій стоїчній філософії: як перетворювати слова на вчинки.
Щоденник можна використовувати як разом з книгою «Стоїцизм на кожен день», так і самостійно.
Для кого ця книга?
Для всіх, хто хоче досягти своїх цілей у заплутаному світі
Для всіх, хто хоче зберегти чіткість та інноваційність важливих годин
Для всіх, хто хоче бути більш незначним у філософії стоїцизм
Для всіх, хто хоче практикувати філософію в стоїцизмі в повсякденному житті