"Танець життя". Ірина Матійків. Метафоричні карти

Унікальним інструментом дослідження життєво-важливих тем через метафору танцю є метафоричні асоціативні карти «Танець життя». Ця колода намальована професійною художницею Марічкою Грегорійчук і є ресурсною, вона несе в собі емоційний заряд для пробудження внутрішніх ресурсів. Навіть просто перегляд картинок змінює емоційний стан.

Колода дозволяє працювати на трьох рівнях: ментальному, емоційному і тілесно-руховому.

За допомогою цієї колодій та підказок-запитань (70 шт.) можна опрацьовувати різні теми: від налагодження й підтримки стосунку до красивого його завершення; досліджувати психологічні кордони і особливості взаємодії з іншими людьми; також дозволяє працювати з емоційними станами (через рух можна зрозуміти і вивільнювати глибокі почуття, управляти власним емоційним станом), з бажаннями і страхами (Який ваш руховий репертуар, коли ви наповнені бажаннями (постава, жерсті, міміка, хода та ін.). Як реагує тіло, коли ви боїтеся, живете з тривогою ) та іншими темами.

В інструкції до колодій, яка видана окремою книжкою, описано 18 базових технік. Колода чітко структурована, всі картки пронумеровані. За номером можна подивитися, який танець зображень на картинці та прочитати його психологічну характеристику. Це розширює можливості використання колодій не лише психологами, психотерапевтами, а й хореографами та викладачами дисципліни «Психологія танцю».

Колода «Танець життя» корисна для психологів, соціальних педагогів, психотерапевтів різних напрямів (танцювально-рухова, тілесно орієнтована, музикотерапія, арт-терапія, сімейна тощо), викладачів хореографії та дисципліни «Психологія танцю», а також для всіх, хто прагне до особистісного зростання та поліпшення якості власного життя.

Колода містить 80 метафоричних карт з танцювальними композиціями та музичними інструментами (10 х 8,5 см), 70 карток з посланнями-запитаннями (8,5 х 5 см). Картки виготовлені з якісніх матеріалів, ламіновані непомітною матовою плівкою. До колодій додається книжка - інструкція (40 стор.).