Розмноження у неволі Естер Перель

Про книгу Книга головного експерта сучасності про те, як зберегти пристрасть і бажання в тривалих відносинах. Більшості людей, що перебувають у тривалих романтичних відносинах, хотілося б, щоб коханий був одночасно і кращим другом, і пристрасним сексуальним партнером. На жаль, часто трапляється конфлікт між прагненням до стабільності і комфорту і спрагою загадковості і невизначеності в еротичних відносинах. Провідний експерт з відносин Естер Перель досліджує зв'язок тривалих відносин і бажання і розповідає, як можна повернути пристрасть. Використовуючи безліч прикладів і досліджень, Естер доводить, що хвилюючий, яскравий і романтичний секс можливий у тривалих відносинах. Ця мудра, дотепна і дуже чесна книга змінить ваші відносини і відродить бажання, властиве першим дням закоханості. Від автора Любов прагне все пізнати, а бажання не живе без загадки і невідомості. Любов скорочує дистанцію між партнерами, але бажання гасне відсутність такої дистанції. Близькість виникає на основі повторення і рутини, а еротизм в умовах повторення притупляється. Для підтримки еротичного потягу необхідні загадка, новизна, несподіване. Любов прагне мати - бажанням важливо хотіти. Бажання вимагає, щоб об'єкт уваги весь час вислизав і зберігав деяку недоступність. Тут не так важливо, що вже сталося - набагато важливіше, що ще може статися. І дуже часто партнери опиняються обплутаними комфортом, який несе любов, і забувають про те, що вогонь бажання треба підтримувати. А горіння неможливе без повітря. Для кого ця книга Для всіх, хто хоче зберегти пристрасть і бажання перших днів закоханості протягом довгих відносин. Для сімейних терапевтів, психологів, сексопатологів, всіх, хто цікавиться психологією відносин.

Зміст
Введення . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . 11
Розділ 1. Від пригоди до неволі . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Якір і хвиля . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Так чого ж мені не вистачає . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Ера задоволень . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . 25
Сучасна історія кохання: коротка версія . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . 26
Подивитися свіжим поглядом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
І от коли ти думав, що прекрасно знаєш її... . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . 29
Злом системи безпеки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

Розділ 2. Чим довірливішими відносини, тим менше сексу . . . . . . . . . . . . . .35
Блаженство і надія . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37
Близькість породжує сексуальність. Чи ні . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Дистанція — необхідна умова для зв'язку . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Відчуття пастки губить бажання . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Шаблони поведінки: рівні можливості для всіх . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44
Байкова ночнушка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Кожному потрібен свій секретний сад . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . 51

Розділ 3. Пастки сучасної близькості . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Емоційна близькість у главі . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Скажи мені, що ти відчуваєш насправді . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
І слово стало плоттю . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Коли «занадто» все ж недостатньо . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Тіло теж говорить . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Билингвальная близькість . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61

Глава 4. Демократія vs. гарячий секс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . 67
Правила спальні . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
Особливий простір еротичних відносин . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Низлагая чинності . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . 74
Нема любові без ненависті . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . 76
Джед і Корал . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
Новий баланс в культурі домінантів . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . 82

Глава 5. Буде зроблено! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
Робота і праця не все перетруть . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . 88
Розібратися з парадоксом . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94

Глава 6. Секс — справа брудна, прибережіть для того, кого любите . . . 100
«Не я, не зараз» vs. «Безпечний секс — або жодного» . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Потусуемся ввечері . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104
А секс взагалі важливий . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108

Глава 7. Сценарії еротичного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Археологія бажання . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
«Я» як частина «ми» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120
Егоїзм інтимних задоволень . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122
Розпалюємо бажання . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Як важливо бути егоїстичним . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130

Глава 8. Ми — батьки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
Батьківство — наш новий проект . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
Ерос дивиться в іншу сторону . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139
Культ дітей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . 140
Уоррен хоче повернути дружину . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
У пошуках Стефані . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
Знімаємо ембарго на еротику . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147
Сексуальні мами існують . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149
Післяпологова депресія батька . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
Втеча з полону сімейного життя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156

Глава 9. Про плоті і фантазії . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
Хліб бідняка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . 159
Тишу, будь ласка! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . 162
Джоні і Рей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
За маскою ковбоя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
Тим часом на ранчо . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . 170
Сказати чи не сказати . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172

Глава 10. Тінь третього . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .177
Монолітна моногамія . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
У пошуках єдиного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
Шлюбний джекпот . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
Препаруємо роман на стороні . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . 184
Можна повернутися додому . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
Третій десь поруч . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .189
Любов-фортеця . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 191
я Непереможний . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192
Моногамний шлюб в розпусному суспільстві . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193
Хай буде тінь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
Запросимо третього . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196

Глава 11. Повернення блудного сексу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 201
День, коли я купив кільце . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204
«C дружиною такого не роблять» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207
Онлайн-флірт з власним партнером . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . 208
Можна хотіти те, що маєш . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 211
Міф про спонтанності . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 212
Робимо секс навмисним . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
Планування породжує передчуття . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
Підготовча гра . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Еротичний інтелект . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 218

Бібліографія . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221